Weil es für ein Kind nichts Schöneres gibt, als eine klare, lebendige und sich selbst wertschätzende Mutter. 

In meiner psychotherapeutischen Praxis erlebe ich oft, dass sich Mütter, gerade von Vor- oder Grundschulkindern, häufig grenzenlos überfordert und ausgelaugt fühlen, sowie unsicher, ob sie ihrem Kind überhaupt gerecht werden können. 

Um sich überflüssigen Kommentaren, Vergleichen und kränkenden Zurechtweisungen nicht auszusetzen, ziehen sich viele Mütter zurück und bleiben mit ihren Zweifeln, Gedanken und Fragen auf sich alleine gestellt.

Dabei leisten sie die anspruchsvollste Arbeit, die es überhaupt gibt. 

Mein Name ist Jana Kuderna, als Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche und Mentorin für Mütter von Vor- und Grundschulkindern weiß ich, dass vor allem die mit Wut, Aggressionen und (Trennungs-) ängsten verbundene Trotz- oder Autonomiephase im Alltag stark herausfordern kann. Im Umgang damit gelangen viele Mütter in eine Dynamik aus Überforderung, Unsicherheit und Ärger bei gleichzeitig häufigem schlechten Gewissen und beständiger Anspannung- ein Leben im Überlebensmodus.

Sämtliche Bemühungen scheinen die Fesseln aus Ratlosigkeit und Ohnmacht nur noch mehr zu straffen. Ein eigenes Leben als Frau oder Freundin rückt dabei in weite Ferne. 

In meiner mittlerweile über 20jährigen Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Müttern und der Begleitung von über 1000 Klienten darf ich oft nach wenigen Sitzungen erleben, wie schon wenige Umstellungen im Umgang mit dem Kind zu mehr Ruhe, Klarheit und einer Zunahme an Energie, Selbstwirksamkeit und einem harmonischeren Miteinander führen. 

Um dies mehr Müttern ermöglichen zu können, habe ich ein

8wöchiges Intensiv- Online- Begleitprogramm entwickelt.

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Mein 8wöchiges Online- Intensivprogramm unterstützt Dich als Mutter oder Vater dabei, aus der Überforderung zu kommen, und den Ablauf Deines Alltags wieder fest in Deinen eigenen Händen zu halten. Du lernst, bei Dir zu bleiben, in Deine Energie zu kommen und Verweigerung, Wut und Ärger Deines Kindes in Wachstum und Momente voller Liebe und tiefer Verbundenheit zu verwandeln.