Lob macht Kinder nicht stark.
Ein Satz, der viele Eltern erschreckt. Denn natürlich tut Lob gut. Die entscheidende Frage ist aber nicht, ob Lob angenehm ist. Sondern worauf ein Kind lernt, sich zu verlassen. Entsteht Selbstbewusstsein dadurch, dass andere dem Kind sagen, wer es ist? Oder dadurch, dass das Kind selbst wahrnimmt, wer es ist? Ein Kind entwickelt Selbstbewusstsein nicht, weil es ständig hört: „Das hast du toll gemacht.“ Es entwickelt Selbstbewusstsein, wenn es erlebt: Ich spüre mich. Ich merk
Der Körper reift früher. Reift die Psyche mit?
Kinder werden heute immer früher pubertär. Über Ernährung, Körpergewicht und Hormone wird viel gesprochen. Zu Recht. Aber vielleicht übersehen wir eine andere Entwicklung. Wir fördern heute mit großer Hingabe die Köpfe unserer Kinder: frühes Lesen, Fremdsprachen, Problemlösen, Gefühle benennen, alles erklären, alles besprechen. Was dabei oft zu kurz kommt, ist das eigentliche Übungsfeld emotionaler Reife. Wut aushalten. Frust erleben. Neid spüren. Scham integrieren. Sich stre
Warum Freiheit kein Mindset ist – und weshalb manche Menschen sich ihr neues Leben gar nicht erlauben können
„Du musst nur losgehen.“ „Verlass deine Komfortzone.“ „Erlaube dir dein neues Leben.“ Diese Botschaften hören wir überall. Freiheit wirkt wie eine Entscheidung. Ein Mindset. Und doch erlebe ich in meiner Praxis etwas anderes: Menschen gehen los. Sie treffen mutige Entscheidungen. Sie verändern ihr Leben. Und innerlich bleibt alles gleich. Nicht, weil sie nicht wollen. Sondern weil sie psychisch noch nicht gehen können. Eine Klientin sagte nach einem halben Jahr in Kanada: „Kö